La idea consiste en enseñar a las personas a comer fruta principalmente en las primeras horas del día, ya que, según estudios realizados, es muy importante además de comer frutas, es como se come la fruta, pues se ha demostrado que consumir frutas con el estómago lleno, puede ser perjudicial para la salud.
con esta proyecto buscaremos concientizar a la gente para que coman frutas con el estómago vacío, pues la fruta está lista para digerirse fácilmente y así aprovechamos todas sus propiedades.
El plan 7-11 se basa en consumir una fruta a primera hora, si es posible a las 7 de la mañana, luego un desayuno a las 8 y de nuevo a las 11 otra fruta, cuando ya el desayuno haya hecho digestión. Se sorprenderán con los resultados!
Pienso promover la idea en la empresa Postobon, que en sus etiquetas, enseñemos y motivemos a la gente a comer fruta especialmente empezando el día.